Es una de las lesiones más molestas de l@s runners y nordic walkers, y más menospreciadas en cuanto a su rehabilitación…..en este link tenéis algunos consejos muy interesantes al respecto:
http://www.mujerhoy.com/vivir/salud/201702/28/ocho-cosas-quiza-sepas-20170228093406.html
Buena tarde!!!
(Imagen: runnersworld)
