En modo Hygge

En las tardes grises, nubladas y desapacibles, pocas cosas gustan tanto como estar calentit@s, comod@s y a gusto en casa. 

Con sofá y mantita, descansando de la semana, estáis practicando Hygge, como lo llaman en Dinamarca. 

Esta tendencia -que aquí podríamos denominar como “holgazanear” o “vaguear” de toda la vida- defiende los beneficios para el cuerpo y la mente de un entorno cómodo, amable y confortable que encontramos en el hogar.

Algo que aquí llevamos practicando toda la vida, pero que ahora es tendencia, en el marco de la slow life, del mindfulness o atención plena, y del reseteo mental para recuperarse del estrés.

Aquí tenéis toda la información sobre el Hygge -que en el blog estamos practicando hoy….-:

http://verne.elpais.com/verne/2016/10/06/articulo/1475774414_885443.html

Para acompañar estos momentos, nada como un buen libro; aquí os dejamos 15 sugerencias de novedades literarias para esta primavera:

http://www.telva.com/estilo-vida/libros/album/2017/03/22/58d13372468aeb06668b45d1.html

Y, para lograr el zen total, os animáis a pintar mandalas? Nosotros lo hacemos desde hace tiempo, y nos relaja muchísimo…..esta técnica oriental es conocida como el nuevo “yoga mental”. Pintar hace centrar la atención en el papel y en los colores, evadiendose de todo lo demás.

Existen cuadernos de mandalas para pintar en muchas papelerías.

Relax total….

http://as.com/buenavida/2017/04/26/portada/1493214538_154195.html

(Imagen: Pinterest)

La Moda Ideal

Es uno de los lugares que uno llevará para siempre en la memoria. Ha visto pasar nuestra infancia, de domingos de Ramos marineros, palma y zapatos nuevos; los maios en la Herrería, llenos de flores y de luz, con nuestros vestiditos de piqué.

Los carnavales, adornados con telas de mil colores para nuestros pequeños disfraces de bailarina, arlequín, soldado o peluche. 

Ha sido testigo de la vuelta al cole, con los cuadros de tartan escocés, azul marino y gris uniforme; el abrigo del invierno y los amorosos forros de borreguito para vestirnos de pastorcitos en Navidad; los estampados florales de primavera, y los cuadros vichy de verano, un clásico siempre de moda.

Nos ha acompañado a las fiestas de fin de año y del verano, con sus alegres lunares, sus sofisticadas telas en rojo rabioso, elaborados encajes y dorados, sedas, brocados y terciopelos. Y los inviernos se abrigaban con la siempre atemporal pata de gallo o el cuadro Principe de Gales.

Fuimos creciendo, y sus tejidos Chanel nos vestían para las ocasiones especiales; la lana fría y el cheviot nos acompañaban al trabajo. 

Las lonetas de rayas amarillo y blanco, azul y blanco o verde y blanco salpicaban de color las tardes de verano junto al mar, en nuestras sillas de playa o de jardín.

Y nuestros hogares se convierten, por un dia, en una trattoria romana cuando hacemos pasta, con  los cuadros bianco e rosso de las telas para manteles de cocina. 

Desde los soportales de la Herrería, La Moda Ideal ha visto pasar nuestras vidas. 

Las de tant@s pontevedreses que, de vez en cuando, entrábamos en ella sólo por el placer de contemplarla -pues fue digna de ver y de fotografiar- y las de tant@s turistas que quedaban asombrados de su belleza, asi como de la variedad de tejidos existente, laboriosa y amorosamente colocados para ser contemplados.

Un incendio fortuito hizo que La Moda Ideal que conocimos dejase de ser la misma, para disgusto de tant@s. Una irreparable pérdida.

Pero, como en la vida, de los momentos más complicados suelen salir obras muy hermosas. Así ha pasado con los grandes composiciones musicales, con la pintura o la escultura.

La Moda Ideal ha vuelto: más joven, más moderna, más luminosa, y con el mismo cariño y buen hacer de su responsable. En la emblemática calle Manuel Quiroga, y, como ha venido haciendo desde 1896, nos seguirá acompañando en nuestras vidas cotidianas con los mejores tejidos y la profesionalidad de muchos años de experiencia en el comercio tradicional -ese que no podemos permitirnos perder, porque sería perder una parte de nosotr@s mism@s-.

No dejéis de visitarla. Le gustará volver a veros. Al fin y al cabo, ha cambiado de look, pero os conoce a tod@s…..

(Imagenes: producción propia mariadellamare.blog)

Novedades de temporada

Qué tal el día, amig@s?? nosotros lo hemos terminado con estas sugerencias de novedades para la primavera -que va avanzando, aunque con el bajón de temperaturas no lo parezca…- y que queremos compartir con vosotras:

-Propuestas de Susana:

una de nuestras expertas en belleza del blog, afincada en La City, os sugiere la línea Monoi de Tahiti, de la firma de cosmética francesa Yves Rocher. Seguro que muchas conocéis el aceite de monoi (un clásico de cada verano, que cuida por igual la piel y el cabello) y su incomparable aroma a flores de Tiare, que nos transporta por un momento a la Polinesia francesa.

Este año, la línea existente -que se compone por productos como el gel de ducha para cuerpo y cabello o el spray perfumado de verano, apto para la exposición al sol- se completa con unos polvos de sol mates, que aportarán un toque bronceado sin necesidad de abrasar la delicada piel de rostro y escote al sol.

-La segunda propuesta de Susana es éste dúo capilar de L’Oréal Professionel, perteneciente a la línea VitaminoColor; compuesto por un champú sin sulfatos, protege el color y la fibra capilar, con un aroma fresco y dejando el cabello suave, según nuestra “tester”.

El segundo producto es una mascarilla, no engrasante y sí muy hidratante, que se puede masajear en el cuero cabelludo. Refresca el cuero cabelludo, con un toque balsámico, y sus componentes revitalizantes del color proporcionan un ” efecto peluquería” -brillo y suavidad, como recién teñido:

Y todo ello, a precio Primor….nuestra asesora es infalible!!! Seguiremos contandoos el resultado de sus “tests”!!

-Las fragancias de verano de Armani: Air di Gioia, Sun di Gioia, Sky di Gioia -a la que hemos dedicado un post anterior, al ser la novedad de este año- y la mítica Acqua di Gioia -marina y floral, como una selva tropical junto al mar- componen este arco iris aromático que, sin duda, completarán cualquier outfit de primavera-verano:

-Los colores de las creaciones de La Tunanta -una de nuestras firmas favoritas- con su alegre animal print en camisetas y carteras super combinables con jeans y sneakers, o con jeans y tacones para un toque más sofisticado:

-Los protectores solares de Coola, que podéis encontrar en http://www.thecosmethics.com, respetuosos con la piel y deliciosos para aplicar, en un refrescante spray, esta primavera o verano:

-Es un lujo perfumar vuestro hogar con las velas de Yankee Candle que nuestra amiga Nanda Castro, de Pontejabon Pontevedra, nos recomienda; pero sin duda uno de los aromas de la nueva temporada es Happy Spring: perfume de flores frescas al sol de la primavera, que nos llegan como en un soplo de brisa:

-Todo un descubrimiento, al que le llevamos siguiendo la pista un tiempo: Pippa Studio (Instagram @laspippas). En las Galerías Durán de Vigo (Príncipe, 51) su escaparate nos ha gustado mucho; prendas super estilosas, como las blusas de hombros descubiertos, y accesorios como el cestito de paja con pompones de colores, o el mini bolso idéntico para llevar cruzado, son imprescindibles de la temporada en clave boho.

Haremos una visita para contaros más de un lugar que nos ha gustado mucho! Apoyamos al pequeño comercio, como ya sabéis!

Esperamos que os haya gustado nuestra selección.

Hasta mañana, BeautifulWorkingPeople!!

(Imagenes: Yves Rocher; La Tunanta; Pontejabon; Armani; The Cosmethics; producción propia mariadellamare.wordpress.com)

Yoga para combatir el dolor de espalda

Para quienes trabajamos sentad@s y pegad@s a un PC, la espalda constituye uno de nuestros puntos débiles.
Contracturas cervicales, hombros rígidos, dolor escapular o problemas lumbares son el día a día a much@s, y la falta de actuación a tiempo hace que se cronifiquen estos cuadros tan molestos, dolorosos e incapacitantes.

Sin perjuicio del obvio consejo médico, hoy queremos daros unas ideas sobre la influencia del yoga en este tipo de patologías; por propia experiencia, desde que lo practicamos hemos mejorado mucho en este punto, al estirar todo el cuerpo, prestar atención plena en la ejecución de las asanas, y tonificar los músculos de todo el cuerpo.

En primer lugar, os proponemos 7 ejercicios para evitar el dolor de espalda en el siguiente link:

http://www.mujerhoy.com/vivir/fitness/201702/21/siete-ejercicios-para-evitar-20170221162130.html

-Para saber más sobre los beneficios del yoga en el organismo, aquí tenéis una entrada muy interesante:

http://yoga.guiafitness.com/

-Este imprescindible recordar que nuestras malas posturas tienen un impacto directo en las lumbalgias y dolores de espalda; EL PAÍS-BUENA VIDA nos lo detalla en esta entrada:

http://as.com/buenavida/2017/04/25/portada/1493116899_997256.html

-El Huerto de Lucas -uno de nuestros lugares preferidos de alimentación orgánica y natural, situado en Madrid- nos invita a conocer más sobre el yoga en esta entrevista con Macarena Cutillas, directora del centro de yoga Californian Hot Yoga; muy interesante… 

http://elhuertodelucas.com/yoga-al-descubierto-californian-hot-yoga/

Esperamos que os haya gustado este post, y que os resulten útil para el cuidado de vuestras espaldas.

Buena tarde!!!

(Imagenes: Dylan Werner yoga; Ashley Galvin yoga; Yogafit)

Una visita a The Cosmethics

No podíamos dejar de visitar Allariz sin una visita a nuestra tienda de cosmética favorita, y de la que tanto os hemos hablado en este blog: The Cosmethics.

En la Rúa da Cruz, en pleno casco histórico de la villa, Ana y Sofía regentan con exquisita amabilidad esta tienda, especializada en cosmética orgánica y en el cuidado facial, capilar y corporal desde una óptica respetuosa con cuerpo y mente, y a la vez, con el medio ambiente.

En la tienda podréis encontrar productos de cosmética orgánica de primeras marcas (Dr. Hauschka, John Masters Organic, Weleda, Egyptian Mágic, Treat, Ila Beauty, Grown & Alchemist, Pai Skincare o Rahua, entre otras) y sus responsables os proporcionan asesoramiento especializado en función de vuestro tipo de piel. 

Nosotros llevamos muchos años siendo incondicionales de esta tienda, tanto por la calidad de sus productos como porque nos encanta su trato amable y atento; y también porque nos gusta la cosmética eficaz, respetuosa con el medio ambiente y que no sea una estafa al bolsillo solo para afrontar los costes publicitarios, algo propio de muchas grandes marcas.

Y porque nada nos gusta más que una vuelta por Allariz, aunque sea con la excusa de ir a nuestra tienda favorita…..o es al revés?

En esta ocasión, os comentamos algo más sobre las comprillas que hemos hecho:

-Nuestro objeto de culto, el champú Scalp de John Masters Organic: todo un tratamiento fortalecedor para el cabello, tratante del cuero cabelludo para mantenerlo sano y limpio, y cuidadoso con el largo del pelo. Con su aroma balsámico y extractos de menta y de hierba de los prados, os encantará. Toda una inversión en salud capilar, para hombres y mujeres.

Y dura un monton!! 

-El serum calmante antirojeces de Pai Skincare: con extracto de avena salvaje y algas marinas, calma y refuerza la piel reactiva. A nosotros el polen y los cambios de luz y temperatura nos afectan especialmente en esta época, por lo que es un imprescindible para las pieles sensibles:

-El exfoliante labial de Henne, que es de los pocos eficaces que conocemos, además de respetuoso con la delicada piel de los labios. Es ideal antes de un tratamiento nocturno de hidratacion intensiva:

-El jabón de Castilla líquido con extracto de lavanda, de Dr. Bronner’s: muy recomendable para el lavado de pieles y cuero cabelludo sensibles, tiene un estupendo e intenso aroma a lavanda, lo cual lo hace muy relajante. Esta marca de cosmética orgánica lleva fabricando este producto desde 1858, y os aseguramos que una vez que lo probéis, no querréis otro! Sirve incluso para lavar la ropa o a vuestra mascota, como os explicarán Ana y Sofía; y las pieles reactivas se ven altamente cuidadas con el uso de este jabón:

-Y hemos aprovechado para reponer el kit de viaje para el tratamiento detox de pieles sensibles grasas, de Dr. Hauschka. En tamaño mini, es fantástico para ese fin de semana que os vayáis a desconectar, haciendo, de paso, un reset de la piel.

Una buena noticia para tod@s los y las fans de The Cosmethics es que a lo largo del próximo mes de junio abrirán su nueva ubicación, en la carretera principal de Allariz, en un local más grande, en el cual se impartirán talleres de belleza personalizados. En el blog no nos perderemos la inauguración!! ni sus actividades, que seguiremos muy de cerca.

Nos encanta su filosofía y propuestas, que no olvidéis que se complementan con las infusiones detox que se encuentran a la venta -el Skinny detox Tea, el Matcha detox, o el Energy Tea entre otros que nos gustan mucho- y con las propuestas de belleza y nutrición saludable que nos proponen en su blog (www.thecosmethics.com), como este batido de coco y cúrcuma con semillas de chía:

Por el momento, podréis disfrutar de la tienda física de Allariz, así como de su tienda on-line, que funciona de maravilla, y en la cual podréis beneficiaros de descuentos y promociones exclusivas.

Buena tarde, amig@s!!!

( Imagenes: Cosmethics)

Relax y shopping entre bosques e historia

Hola a tod@s!! Este fin de semana ha tocado relajarse y respirar…..nada mejor que un lugar emblemático como Allariz. 

Esta villa, en la provincia de Ourense, es de las más hermosas de Galicia. Llena de historia -las ruinas de su hermoso castillo coronan la localidad- y con calles intrincadas, que en cada esquina esconden una casa solariega o los restos de la muralla medieval tapizada de hiedra, visitarla es un placer y un privilegio. 

El río Arnoia cruza Allariz, y por sus orillas el paseo entre árboles -robles, chopos, veladores de glicinias y vegetación de ribera- es casi terapéutica. 

Ejemplo de recuperación urbana de cascos históricos protegidos, en la última década la villa se ha hecho un lugar privilegiado en el turismo nacional e internacional gracias a las pequeñas tiendas outlet que recorren el casco antiguo; Adolfo Domínguez, Roberto Verino, Massimo Dutti y muchas tiendas multimarca tapizan las calles, permitiendo pasar una agradable jornada entre arte y cultura -su iglesia románica, su fábrica de curtidos y su puente medieval son una joya-, naturaleza y shopping de calidad con una atención excelente -en Allariz os llamara la atención la amabilidad de su gente-. 

Además, un plus añadido: el comercio tradicional de licores, panadería y confitería -deliciosos los almendrados y las rosquillas de yema- y de artesanía merece verdaderamente la pena.

Para hacer un alto a lo largo del día, los locales nos dejan el corazón partio, ya que es difícil decantarse por uno: empezar con un café en el Catro Portas, seguir con unos vinos de aperitivo en A Micalla Vinoteca -un ambiente genial a cargo de Maria-; comer en O Xoguete -imprescindibles el codillo y el arroz con pulpo de Marisa, y los gin tonics y la fabulosa selección musical made in Gustavo-; un café de media tarde en la terraza de A Fábrica, y de nuevo unos vinos en el Zoumas -nos ha encantado su selección particular- o en el Fio de Liño, y, si tenéis hueco, una cena en Casa Fandiño o en A Curtidoria, junto al río y en la antigua fábrica de curtidos.
Un día completo en un lugar maravilloso….en cualquier estación del año. 

Preciosa en otoño, acogedora y hogareña en invierno; esplendorosa en primavera y refrescante y frondosa en verano, Allariz es un lugar idóneo para descansar simplemente. 
Un fin de semana durmiendo bien, disfrutando de la naturaleza tanto en la propia villa como en el entorno, y dedicándose al deporte, a la lectura o a hacer nada es un total reset para cualquier cuerpo y mente.

En cualquiera de sus zonas verdes se puede hacer yoga, leer o……dormir la siesta a la sombra sobre la hierba, como nosotros hoy.
Todo un lujo al alcance de cualquiera. No dejéis de visitarla!

Buenas noches!
(Imagenes: producción propiamariadellamare.wordpress.com)

Una tosta única

Es la que podréis disfrutar, con una caña bien fresquita, en Casa Roman, con cociner@s de primera línea: como el pequeño Hugo. 

Con la ayuda de su madre, nuestro mini cocinero ha creado una tapa muy especial -y que parece riquísima!- : la Tosta ENM, con langostinos, calabacin, huevo y una salsa ligera de castañas. Y ha sido la ganadora del concurso convocado!

El pequeño Hugo es un ejemplo para tod@s nosotr@s. No sólo por su juventud -4 añitos- y por sus inquietudes en la cocina, sino también, y fundamentalmente, porque tiene parálisis cerebral, y nos enseña que cualquier cosa es posible con esfuerzo, ganas y actitud. 

La Asociación Aspace (Atención a personas con parálisis cerebral) colabora en esta estupenda iniciativa, y por un precio de 2,5 euros -de los que 1 euro será destinado a colaborar con Aspace en la adquisición de material adaptado para ayudar a personas con parálisis cerebral; cualquiera podemos serlo- podréis disfrutar la creación del pequeño Hugo, nuestro “Masterchef” particular. Desde hoy y hasta el 30 de abril!!!

Os dejamos más información para que conozcáis a Hugo en esta entrada de La Voz de Galicia:

http://www.lavozdegalicia.es/noticia/sociedad/2017/04/21/tapa-disenada-madre-hijo-tumba-barreras-sociales/0003_201704G21P29993.htm
Y nos quitamos el sombrero ante iniciativas como ésta, que de verdad merecen la pena. 

Porque nos dan ejemplo y porque nos permiten creer que todo en la vida es posible!!! Por ello, dedicamos este post, con flor incluida, a Hugo y su madre, a Aspace y a Casa Roman por esta idea rompedora con fines solidarios.

Ya os contaremos lo rica que está la tosta!

Buen día!!

(Imagenes: Aspace; Pazo de Rubianes)

Temporada BBC: propuestas women

Comienza la etapa dura de la temporada BBCs (bodas, bautizos y comuniones) y en el blog queremos que seáis las más elegantes del lugar…..ahí os van unas propuestas de outfits muy adecuados!:

-Por orden tenemos un vestido de la firma Mioh (www.mioh.eu) que nos parece elegantisimo; un Etxart&Panno con reminiscencias sicilianas, estilo Dolce & Gabbana; un Dolores Promesas lleno de primavera; Miss Philippa Shop, en un delicado estampado floral; nuevamente Etxart&Panno, en una línea de tendencia claramente tropical; y Dolores Promesas Heaven, en estas dos creaciones -larga en rojo fresa y corta en estampado floral-.

Para romper la tendencia, Buylevard sugiere un pálido verde menta en esta creación tan discreta como elegante, con manga acampanada; el diseñador Rafa Valverde nos enamora con esta creación de corte flamenco y lunares, superchic y con mucha clase; y por último, un modelo LBD en negro de Etxart&Panno, tan clásico como elegante, que cierra nuestra selección:

-Dentro de los accesorios, y de la nueva colección Vintage de Pandora -de la que ya os hemos hablado en anteriores posts-  hemos seleccionado este elegante anillo, perfecto para lucir con cualquiera de los modelos propuestos.

Tambien nos han gustado mucho estos pendientes de Diamonfire: discretos y muy elegantes:

-En cuanto a calzado, si queréis ser originales, nada como esta propuesta de sandalias que nos hace The Cross Sanxenxo: veraniegas y coloridas a tope.

Para un toque más sofisticado, la colección víbora de Cuple es igual de colorida, y muy elegante:

-Una apuesta segura son unos salones nude o rosa cuarzo, que siempre podremos reutilizar después, como éstos de Christian Loboutin:

Ah! y no olvidéis el toque final: un rouge elegante y de acabado aterciopelado como L’absolu Rouge de Lancome, nuestro favorito:

Buena tarde!!!

(Imagenes: Rafa Valverde; Etxart&Panno; Mioh; Lancome; Pandora; Diamonfire; Buylevard; Mioh; The Cross Sanxenxo; Cuple; Christian Loboutin; Miss Philippa Shop; Dolores Promesas)

Unas cañas en el barrio: Lavapiés

No hay nada como unas cañas bien tiradas en un bar de barrio, auténtico y de toda la vida. Y si además ese bar se ha reiventado manteniendo su esencia, mucho mejor.

Os invitamos a acompañarnos a esta visita virtual por uno de los barrios con más esencia de Madrid: Lavapiés. 

En el centro, a caballo entre Atocha y Delicias, el Triángulo de las Artes y el Madrid de los Austrias, es un lugar a descubrir por quienes no lo conozcáis.

Mercados de abastos tradicionales, como los de Anton Martín o Santa Maria de la Cabeza; lugares donde estimular el intelecto y cultivar el estudio y la investigación, como la bellísima Biblioteca de las Escuelas Pías -y de paso, comer algo en su estupenda terraza-; una visita a La Casa Encendida, espacio cultural más que singular, que merece una visita; y, en definitiva, disfrutar de unas buenas cañas y pinchos en las terrazas del barrio, en un ambiente multicultural y de toda la vida. 

Como en casa, en una palabra.

Aquí os dejamos la información:

http://elviajero.elpais.com/elviajero/2014/05/08/actualidad/1399559444_193262.html

Buen día!!!

(Imagenes: producción propia mariadellamare.wordpress.com; Facebook)

De perlas

Siempre clásicas y elegantes; iconos de estilo y sofisticacion, y emblemas de firmas como Chanel -qué habría sido de la maison sin ellas….- las perlas son un accesorio atemporal y una apuesta segura de clase y estilo. 
Eso si, no es fácil llevarlas sin echarse años encima, parecer demasiado puesta o directamente convertirnos en un clon de aquella amiga de nuestra abuela, tan fan de ellas como de la colonia Maja…..

Por ello, nos ha enamorado la colección Mykonos de la firma Durán Exquse: líneas depuradas, formas sencillas y un toque de luz, clase y elegancia interpretadas con modernidad.

Aquí están las piezas que más nos han gustado:

Nuestra propuesta para una ocasión  especial es lograr ese look Chanel tan elegante, sin dejarse un dineral por el camino.

Por ello, nos parece que hacen un perfect  match con este bolso y zapatos de Mascaro:

Buena tarde!!

(Imagenes: Chanel; Durán Exquse; Mascaro)