Combatiendo la astenia primaveral 

Sí…..ya sabemos que a pesar de la luz, del sol y de los días largos la primavera nos trae un cansancio fuera de lo normal 

Por eso -y porque en este blog estamos en todo- os dejamos estos dos reportajes sobre los nutrientes que ayudan a combatir la astenia tan propia de esta época, y sobre cinco alimentos que son una verdadera bomba positiva para el organismo:
http://blog.promofarma.com/nuestra-farmaceutica-responde/nutrientes-de-apoyo-a-las-funciones-del-sistema-nervioso/?utm_medium=socialmedia&utm_campaign=ConsultaFarmaceutica&utm_source=Facebook

http://www.woman.es/lifestyle/salud/cinco-alimentos-impacto-sorprendente-cuerpo

Esperamos que os ayuden a pasar estas primeras semanas de la nueva estación con menos fatiga.

Buenas noches…. 

(Imágenes: Kayla Itsines; Kenay Home)

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